SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd beta alanina

  • Przedtreningówka - pompa mięśniowa

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Oczywiście możesz szukać kompleksowych przedtreningówek, które zawierają - większą niż standardowa ilość prekursorów NO, do takich zaliczają się np.: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html https://sklep.sfd.pl/Quamtrax_Super_Shock-opis39541.html https://sklep.sfd.pl/Trec_Boogieman-opis38516.html Jednak najlepszą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2022-03-25 10:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - wybór

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] z osobna. Będziesz mógł stosować sensowne dawki, a nie narzucane przez producenta. Kofeina, beta alanina, cytrulina, kreatyna. Np. coś takiego: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Caffeine-opis34736.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta_Alanine-opis33649.html https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis40730.html [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2022-01-06 14:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nie znajdziesz niestety takiej przedtreningówki, ponieważ zgodnie z zaleceniami sanepidu, w porcji tego typu produktów zawsze będzie czegoś homeopatycznie mało, np. beta alaniny. Nie rozumiem dlaczego nie chcesz dobrać najważniejszych składników z osobna? Wyjdzie to taniej i lepiej pod względem składu. Kofeina, cytrulina, beta alanina i kreatyna. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2022-09-10 09:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant MASS "muscle mass gainer" pytanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] lecz jego cena jest dość wysoka. Dlatego proponuje zamiennik, który nie odbiega składem, za to ma zdecydowanie niższą cenę - Mass Activator od firmy SFD. https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Mass_Activator-opis26680.html Jeśli chcesz zbudować czystą masę mięśniową, to polecam Ci suplementację kreatyną, która świetnie działa w połączeniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2019-08-02 19:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki aby przybrac na masie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Okres budowania masy mięśniowej wbrew pozorom nie jest prosty. Jest to bardzo złożony i trudny okres który powinien zostać dobrze przemyślany. Co więcej zarówno redukcja jak i masa nie przychodzi szybko. Jedynymi sposobami na to by szybko przybrać na masie jest przytycie - jednak mija się to z celem ponieważ przybieżemy również na bezsensownej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-01 12:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany czy białko na mase ? pilnie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Okres budowania masy mięśniowej wbrew pozorom nie jest prosty. Jest to bardzo złożony i trudny okres który powinien zostać dobrze przemyślany. Niestety, zarówno redukcja jak i masa nie przychodzi szybko. Jedynymi sposobami na to by szybko przybrać na masie jest przytycie - jednak mija się to z celem ponieważ przybieżemy również na bezsensownej [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-01 12:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - jak się nie zalać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Okres budowania masy mięśniowej wbrew pozorom nie jest prosty. Jest to bardzo złożony i trudny okres który powinien zostać dobrze przemyślany. Niestety, zarówno redukcja jak i masa nie przychodzi szybko. Jedynymi sposobami na to by szybko przybrać na masie jest przytycie - jednak mija się to z celem ponieważ przybieżemy również na bezsensownej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-29 10:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jedzenie i trening. Jeżeli masz tutaj jakieś wątpliwości, to w pierwszej kolejności zajmij się sprawdzeniem podstawy, możesz wrzucić swoją dietę do działu: https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html Trening skonsultujesz tutaj: https://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html lub tutaj www.sfd.pl/trening

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2022-05-18 10:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - dobór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj, podstaw szukaj u nas na forum. Zacznij zgłębiać wiedzę np. z artykułów publikowanych codziennie na stronie głównej (w odpowiednich kategoriach) Tutaj na początek odnośnie treningu i odżywiania:

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2021-02-23 17:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży problem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] dodatkowa wizyta u neurologa. Możesz skorzytac tez ze suplementacji, ktora wspomoze funkcjonowanie tkanki miesniowej. Bez watpienia takimi dodatkami sa kreatyna https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html beta-alanina https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Beta_Alanine-opis27443.html bcaa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 386 Data: 2020-04-08 10:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i większej ochoty, to sugeruję wybrać osobne składniki, a nie wszystko w jednym, w tym połowa w homeopatycznej dawce. Fajnie sprawdzą się: 1. Kofeina 200mg. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Caffeine-opis34736.html 2. Beta alanina 5g. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta_Alanine-opis33649.html 3. Kreatyna 5g. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2022-10-29 12:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cześć, Zainteresuj się serią LOCO - https://locoenergy.pl/ Możesz sobie dostosować odpowiednią wersję pod dany trening / wysiłek, kupując w pakiecie - lepsza cena np. u nas w Łodzi (jak coś zapraszam do sklepu w łódzkiej Manufakturze, albo do kontaktu prze wiadomość prywatną). Możesz sobie dostosować produkt lub ich połączenie pod dany dzień [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2023-01-15 11:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze suplementy na masę

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] się z kreatyną i nasila jej działanie Polecam Ci również lekturę artykułu Macieja Sulikowskiego w której to autor świetnie omówił temat suplementacji na masę. Co z czym, kiedy i dlaczego. Niżej podrzucam link do artykułu. "Suplementy na masę mięśniową" https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Suplementy_na_mas%C4%99_mi%C4%99sniow%C4%85-a2500.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 376 Data: 2020-02-05 19:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mięśniowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] gainer, która pomoże dostarczyć Ci sporą ilość kalorii w małej objętości. Gainer jest lekkostrawny i nie zalega na żołądku. Bez wątpienia suplementy mogą przyspieszyć efekty Twojej pracy, dlatego warto abyś przeczytał jak uzyskać maksimum z ich stosowania. https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Suplementy_na_mas%C4%99_mi%C4%99sniow%C4%85-a2500.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2020-04-30 22:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres budowania masy mięśniowej wbrew pozorom nie jest prosty. Jest to bardzo złożony i trudny okres który powinien zostać dobrze przemyślany. Niestety, zarówno redukcja jak i masa nie przychodzi szybko. Jedynymi sposobami na to by szybko przybrać na masie jest przytycie - jednak mija się to z celem ponieważ przybieżemy również na bezsensownej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-14 11:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka bez kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] składnika jaki nas interesuje, a nie jako narzuca nam producent w swoim produkcie. Dobrym rozwiązaniem będzie: kofeina, cytrulina, beta alanina i arginina. https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis40730.html https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_L-Arginine-opis33152.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Caffeine-opis34736.html [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2021-12-26 19:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka na Mase działanie POMOCY!!;]

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] dzięki któremu dostarczysz sporą ilość kalorii w małej objętości. Jeśli nie wiesz jaki gainer wybrać, zerknij na często aktualizowany ranking odżywek na masę. https://www.sfd.pl/art/Rankingi/Od%C5%BCywki_na_mas%C4%99_ranking__najlepszy_gainer-a1100.html Warto również korzystać z kreatyny, która jest najlepszym suplementem wspierającym budowę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2019-06-16 16:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niekorzystny wplyw tauryny na zdrowie ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] co ma duże znaczenie w przypadku osób odchudzających się. Warto łączyć ją razem z kreatyną i beta alaniną, zdecydowanie wpływa wtedy na skuteczność działania wymienionych suplementów. Osobiście polecam w postaci proszku, bez smaku i nadaje się jako dosypka do napojów okołotreningowych: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Taurine-opis33119.html

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 17383 Data: 2019-02-14 19:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od kiedy mogę brać kreatynę?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] odpowiedź jest jedna - oczywiście że tak. Z czasem kreatynę będziesz mógł połączyć z beta-alaniną, która jest suplementem potęgującym działanie kreatyny i również jest polecana w wielu dyscyplinach sportowych. Jeśli zastanawiasz się jakie suplementy wybrać, to zerknij do rankingu użytkowników serwisu SFD. https://www.sfd.pl/art/Rankingi-c13/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2020-08-21 22:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] masy mięśniowej. Z racji, że nie napisałeś ani słowa o swoim jedzeniu, ciężko jest jednoznacznie dobrać odpowiednią suplementację. Powinieneś udać się do działu: https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html Wrzucić tam swoją dietę do oceny, fachowcy z działu doradzą czy jest ona mniej więcej ok, czy dostarcza odpowiedniej ilości [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2020-07-21 19:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)